Пищевая и энергетическая ценность блюд

Салаты
0
б
31
ж
19
у
14
ккал
350
б
11
ж
18
у
14
ккал
260
б
12
ж
34
у
12
ккал
410
б
31
ж
34
у
9
ккал
460
б
17
ж
26
у
9.5
ккал
350
б
2.5
ж
17
у
37
ккал
320
б
9.5
ж
18
у
7.5
ккал
220
б
3.5
ж
1
у
15
ккал
80
б
21
ж
12
у
12
ккал
250
Хинкали
0
б
12
ж
20
у
77
ккал
540
б
34
ж
20
у
60
ккал
560
б
14
ж
3
у
33
ккал
220
б
4.5
ж
6
у
33
ккал
210
б
14
ж
9.5
у
44
ккал
320
б
11
ж
6.5
у
30
ккал
220
Основные блюда
0
б
18
ж
63
у
17
ккал
960
б
14
ж
79
у
25
ккал
870
б
17
ж
9
у
12
ккал
200
б
23
ж
14
у
42
ккал
380
б
11
ж
20
у
96
ккал
610
б
4
ж
3
у
10
ккал
130
б
31
ж
15
у
47
ккал
460
б
162
ж
120
у
32
ккал
1850
б
10
ж
31
у
20
ккал
400
б
58
ж
15
у
37
ккал
520
б
35
ж
16
у
51
ккал
490
б
22
ж
25
у
93
ккал
690
б
31
ж
31
у
90
ккал
770
б
129
ж
64
у
20
ккал
1170
б
54
ж
38
у
21
ккал
640
Гарниры
0
б
5
ж
3
у
16
ккал
110
б
17
ж
19
у
65
ккал
500
б
10
ж
13
у
78
ккал
470
б
3
ж
0.5
у
27
ккал
120
Супы
0
б
31
ж
15
у
16
ккал
320
б
37
ж
17
у
19
ккал
380
б
46
ж
23
у
10
ккал
430
б
57
ж
11
у
55
ккал
540
б
33
ж
12
у
48
ккал
430
б
13
ж
3
у
37
ккал
230
б
35
ж
23
у
31
ккал
470
Пекарня
0
б
50
ж
44
у
147
ккал
1190
б
37
ж
39
у
128
ккал
1010
б
27
ж
19
у
79
ккал
590
б
75
ж
46
у
115
ккал
1170
б
59
ж
51
у
190
ккал
1460
б
52
ж
49
у
181
ккал
1370
б
9.5
ж
1
у
80
ккал
370
б
30
ж
34
у
74
ккал
720
б
40
ж
20
у
384
ккал
1880
б
40
ж
20
у
384
ккал
1880
б
59
ж
51
у
190
ккал
1460
б
52
ж
49
у
181
ккал
1370
б
59
ж
47
у
177
ккал
1370
б
59
ж
47
у
177
ккал
1370
Горячие закуски
0
б
23
ж
27
у
38
ккал
490
б
20
ж
29
у
41
ккал
510
Холодные закуски
0
б
8
ж
75
у
11
ккал
750
б
22
ж
48
у
36
ккал
670
б
6
ж
13
у
20
ккал
230
б
9.5
ж
54
у
6
ккал
550
б
41
ж
49
у
3
ккал
620
б
4.5
ж
1
у
18
ккал
95
б
14
ж
56
у
24
ккал
650
б
3
ж
21
у
15
ккал
260
Люля-кебаб
0
б
88
ж
42
у
21
ккал
820
б
36
ж
20
у
13
ккал
370
б
17
ж
16
у
14
ккал
270
Шашлык
0
б
15
ж
5.5
у
17
ккал
180
б
39
ж
11
у
14
ккал
310
б
7
ж
48
у
31
ккал
580
Гриль
0
б
38
ж
23
у
12
ккал
410
б
19
ж
17
у
27
ккал
340
б
251
ж
119
у
127
ккал
2590
Соусы
0
б
5
ж
0.5
у
7
ккал
55
б
5.5
ж
1
у
7
ккал
60
б
1.5
ж
7
у
3
ккал
80
б
0.5
ж
0.1
у
2.5
ккал
15
б
1
ж
24
у
3.5
ккал
240
б
3
ж
22
у
1.5
ккал
220
б
1.5
ж
0.2
у
5.5
ккал
30
б
1.5
ж
1.5
у
17
ккал
85
б
1.5
ж
17
у
5.5
ккал
190
б
1.5
ж
1.5
у
3
ккал
30
б
0.2
ж
0.4
у
20
ккал
85
б
1.5
ж
12
у
3
ккал
130
б
1.5
ж
2.5
у
4
ккал
40
Десерты
0
б
1.5
ж
7.5
у
4.5
ккал
90
б
5.5
ж
12
у
10
ккал
170
б
7
ж
25
у
49
ккал
450
б
6
ж
13
у
45
ккал
320
б
6
ж
23
у
52
ккал
440
б
12
ж
25
у
75
ккал
570
б
6.5
ж
9
у
61
ккал
350
Итого
0